De zwangerschapsperiode is een bijzondere periode waarin er veel in je lichaam verandert. Tijdens de zwangerschap wordt er veel van de (aanstaande) moeder gevraagd. Niet alleen fysiek maar ook mentaal is er veel beweging. Tijdens de zwangerschap kunnen meerdere problemen en klachten optreden. Zwangerschapsreflexologie activeert het zelfgenezend vermogen, waardoor de gezondheid van de (aanstaande) moeder optimaal is en klachten vaak zonder medicijnen verlicht kunnen worden.
Zwangerschapsreflexologie biedt een stukje ontspanning door middel van een combinatie van acupressuurpunten en voetreflexzones die worden toegepast en een algeheel gevoel van kalmte en ontspanning geven. Dit kan vaak voldoende zijn om een bevalling op gang te helpen.
Resultaten:
- Een gevoel van ontspanning na de behandeling
- Een grotere kans dat de bevalling eerder begint
- Een grotere kans om een inleiding te voorkomen
- Sterke verkorting van de duur van de bevalling
- Pijnvermindering tijdens weeën
- Meer controle over het baren
- Een algeheel gevoel van kalmte
- Hoger gevoel van tevredenheid over de bevallingservaring
- Verbeterde bloedcirculatie in het hele lichaam, met name in het bekkengebied, vrouwen voelen zich vaak mobieler en lichter na een behandeling
- Verbeterde aandrang voor de ontlasting
- Betere kwaliteit van slapen na een behandeling
- Pijntjes, jeuk en andere ongemakken worden vaak ook verlicht door de behandeling
Stimulering van de acupressuurpunten bevorderen een natuurlijke bevalling, stimuleren de betrokkenheid van de partner en verbeteren mogelijk het algeheel gevoel van kalmte.
Acupressuur is nuttig voor het bevorderen van een efficiënte bevalling. Niet alle bevallingen lopen zoals gepland, pijnbestrijding moet echter altijd in gedachten worden gehouden.
Maagzuur tijdens de zwangerschap
Maagzuur is een veel voorkomende klacht tijdens de zwangerschap. Maagzuur komt vooral in het 2e en 3e trimester voor, maar kan ook al in het 1e trimester ontstaan. Het veroorzaakt een branderig gevoel in de slokdarm en keel en kan een zure smaak veroorzaken. Meestal verdwijnen de klachten zodra de baby indaalt.
Tijdens de zwangerschap wordt het hormoon progesteron, een spierverslapper, in overvloed gemaakt. Het ontspant o.a. de sluitspier tussen de maag en de slokdarm, waardoor voedsel makkelijk terug naar de slokdarm kan ontsnappen, waardoor irritatie en een branderig gevoel kan ontstaan.
Maagzuur-remmers behandelen alleen de symptomen, maar pakken de onderliggende oorzaak niet aan. Maagzuur tijdens de zwangerschap wordt over het algemeen niet veroorzaakt door een overproductie van zuren in de maag.
Belangrijk: Als je last hebt van brandend maagzuur, is het belangrijk om je verloskundige of gynaecoloog hiervan op de hoogte te stellen!
Symptomen brandend maagzuur tijdens de zwangerschap:
- branderig gevoel achter het onderste borstbeen en in het midden van de rug tussen de schouderbladen
- zure maag en keel
- pijn in de bovenbuik of op de borst
- bittere smaak in de mond
- pijn in de maag
- moeite met slikken
- boeren en overmatige speekselproductie
Oorzaak van de symptomen:
- emotionele onbalans
- verzwakking slokdarm klep
- onjuiste voeding
- leefstijl
Het opwekken van de bevalling:
Het opwekken van de bevalling mag na 40 weken zwangerschap ingezet worden.
Indicaties zwangerschapsreflexologie:
- Blaasontsteking (terugkerend)
- Bekkenpijn
- Beginnende zwangerschapsdiabetes
- (milde) Hoge bloeddruk
- Maagzuur
- Misselijkheid
- Obstipatie
- Oedeem
- Pijn in het bekken
- Rugpijn
- Slapeloosheid
- Stemmingswisselingen
- Vermoeidheid
Contra-indicaties (er mag niet gemasseerd worden):
- HELLP syndroom:
- hoofdpijn
- hoge bloeddruk
- oedeem – vochtophoping
- sterretjes zien – duizelig
- band om de maag – buikpijn (bovenbuik)
- weinig plassen
- misselijk – overgeven
- ontkleurde ontlasting
- concentratieproblemen
- gele huid
- donkere urine
- Trombose (Diep Veneuze Trombose)